Оздоровительный массаж

Как известно, массаж издревле считался не только приятной процедурой, но и крайне полезной. В наше время, массаж – это эффективный и доступный метод предотвращения и лечения болезней. Он укрепляет здоровье, помогает жизненному тонусу, делает мышцы сильными, а кожу упругой. Одним массаж нужен, чтобы просто продлить молодость, другим - чтобы излечиться от болезней.

После 10–15 процедур оздоровительного массажа наступает заметное улучшение:

устраняются боли в спине и головные боли;

снимается состояние стресса;

восстанавливается тонус мышц после физических нагрузок или малоподвижного образа жизни;

повышается работоспособность;

улучшается настроение.

Регулярное прохождение полного курса оздоровительного массажа 3–4 раза в год станет прекрасной профилактикой укрепления организма.

Маленькие, но очень важные рекомендации:

лучшим временем для проведения оздоровительного массажа является утро
массаж следует проводить за полчаса до еды или через 1,5 часа после еды
частота сеансов не превышает 2-3 раза в неделю при постоянных сеансах
при возникновении любых проявлений дискомфорта или плохого самочувствия сеанс следует немедленно прекратить
после окончания процедуры массажируемый еще 10 - 15 минут должен находиться в покое

+7 (3902) 35‒88‒50
+7‒995‒432‒88‒50

Проспект Дружбы народов, 43а312Н помещение; 1 этаж